昨夜は11時就寝の母ちゃんです。
トイレ介助は1時半、3時、4時半、6時、7時半・・・
頻尿傾向が強い一夜となりました。
・・・眠くてたまらん
朝食前の血圧測定では、いつもより少し高い値になりました。
152/69・・・
普段の朝の最高血圧は110台~130台。
最近の血圧記録表を遡ってみると、不思議なことに『月イチ通院』の日だけ高いんです。
病院に行くのが嫌なわけではなく、逆に先生とのおしゃべりが楽しみなんですねぇ~
検査結果もギャグにしてしまう楽しい先生なんです
ってことで、ちょっとゆっくり目の10時出発で病院に向かいます。
かじり読みの『古武術介護方』がちょびっと役に立ったようで、車の乗り降りが楽に出来るようになりました
先月の血液検査の結果、血糖値、ヘモグロビンA1cは共に良好。
尿酸値が高めだけど、ここ数回の検査では確実に右肩下がりで回復中~。
善玉コレステロールの値は良好ながらも、悪玉コレステロールの値が高かったぁ~
原因は不明ながらも、おそらく『青魚』不足が原因のようです。
なんたって母ちゃんの『青魚嫌い』には手を焼くほどですから
オイラが鯖の塩焼きを食べたいときは、母ちゃんには赤魚の煮付け・・・
オイラがブリのアラ煮が食べたい時は、母ちゃんには白身魚のムニエル・・・
代替食を考えるのが毎回大変なんですよねぇ~
こうなったら、鮫肝油でも飲ませるしかないかなぁ~
軽い運動さえ出来れば悪玉コレステロールは下がるのに、その運動が無理だからねぇ~
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さてと、お留守番の猫達ですが・・・
病院から帰ると、いつものお出迎えがありません。
2階を覗きに行くと、遊び疲れて眠っちゃってました
のそのそと起き出してきたのは午後2時を廻った頃です。
ミィちゃんがしきりに何かを訴えるのですが・・・
う~ん、わからん
ごはんでも無さそうだし、トイレが汚れているわけでもないし・・・
とりあえず新しいおもちゃの『綿棒』をあげてみると・・・
ちょいちょい
そーそー、これなのニャぁ~
綿棒1本でこんなに喜んでくれるなんて・・・
にゃに見てんのニャぁ~
シィ君にも綿棒1本~
キバ磨きするのニャぁ~
・・・あんたにはワンちゃん用のガムを買ってあげようか
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声が自慢のシィ君と無口のミィちゃん。
最近はミィちゃんがとってもおしゃべりさんになりました
低音でちょっとハスキーな声で『うなぁ~』『うななん』『んーぐるなー』と擦り寄ってくるのがカワイイです
言葉を教えたらしゃべってくれるかなぁ~
キラキラ光るものが好きなミィちゃんに氷をあげてみました。
ツルッと滑って飛んでいく氷を追いかけて、床がビチャビチャです
シィ君も氷をちょいちょい~
お皿ごとガッチャン
あ~ぁ
2匹とも、もうちょっと繊細に遊べないもんかねぇ
思い出すと、当時は良くやってたなぁ~ってつくづく思います。でも振り返ってみると、苦しかった事って忘れちゃってますね~(笑)。
あ、ミクシィ再登録しましたよ~[E:happy01]
うちが行ってる先生は、食事の事とかはダメですねぇ・・・
三種類もご飯作ってたら、ヘトヘトでしょう・・・
ミクシィ再登録したら、マイミクよろしくね。
[E:happy01]
車のスポーツシートが災いして乗り降りが難しかったのですが、『おじぎの動作とピッタリ密着と力の方向』がうまく行って、いつもより簡単に出来ました。ただし、今の時期は洗車をしていないので、ズボンのお尻部分がボディーを擦って汚れちゃったのは失敗でした。
以前はミクシィに登録してましたが、あまりの時間の無さ過ぎで、SNSの登録を自己制限しました。また始めてみようかな~
お世話になってる先生は、血液検査の結果を数年前まで遡って、経過の変化を説明してくれます。
『尿酸値が高いから、プリン体の少ないものがいいね』とか『今は野菜は黄色いのがいいね』とか、その時期に合ったアドバイスをしてくれます。
食事の内容はオイラも母ちゃんも基本的に同じですが、『青魚』と『筋っぽい野菜』に関しては食材や調理法を変えています。それが面倒で面倒で・・・[E:coldsweats01]
でも、ばあちゃんと父ちゃんとオイラ達の分の3種類を作っていた時に比べたら、天国なんですよねぇ~。ハンドブレンダーを使うことも無くなったし、すり鉢や裏ごし器の使用頻度も減ったし・・・。
気をつけなきゃならないのは、発酵食品です。ヨーグルトの量とか納豆の登場回数とか・・・ちょっとしたことでおなかを壊すので困りものです[E:coldsweats01]
ミクシィはやてますか?そこのコミュニィティで質問すれば、動画付きで教えてくれたりします。
ウチは、血液検査の結果はいつも、「変化なく、数値はいいですね」で終わってます。朝は、注入してたときと同じようなミルクを飲んでで(私の手抜き)昼と夜は、ほとんど同じ物を食べてます。
何を強化しようかとメニューに悩む日々です。