補充。

ここ二週間近く、野菜をまともに食べていないせいか舌に口内炎が出来まくっています(´・ω・｀)痛い
サプリメントやカロリーメイトでビタミンを摂っていたんですが、足りてなかったみたいです(´・ω・｀)

だから今日は野菜を買ってこれでもかってくらい食べちゃおーかと。
んで、ブリの照り焼きが半額だったので魚も食べます(｀・ω・´)

節約！節約！って考えてたら栄養も節約してしまった様です(T_T;)


栄養の節約は控えたいと思います(｀・ω・´)