ダイエットスタートぉ(^^ゞ

　←体重のグラフをアップします



意気込みと裏腹　日曜日ってことで　寝坊しました(^_^;)

朝食　09：00　ハニーシナモンチーズトースト・りんご・コーヒー


昼食　13：00　サムギョプサル定食（外食）


夕食　18：00　ちゃんこ鍋



なんとぉ〜　本日は間食していませーん！！
信じられない〜