もうすぐダイエット２ヶ月目に突入

朝食０８：００　ヨーグルト・りんご・コーヒー

昼食１２：００　カレー・サラダ

夕食１８：３０　鍋



今月1日からダイエットを始めてもうすぐ一ヶ月
グラフを見ると体重、体脂肪ともに徐々に減っている
スローカーブではあるが下降線である
このまま頑張ってみよう
春はもうすぐそこだ