ハニーが2、3日前から体調不良でダウンしてしまいました。。。
激しい吐き気、嘔吐、下痢、微熱もあったので
風邪かと思って病院に連れて行ったら
なんとウイルス性胃腸炎との診断!
入院はしなかったけど
2日連続で病院に連れていって点滴してもらいました。
おかげさまで少しずつ回復に向かっております。
俺も感染しないように気を付けなければ。
寒いけど、今晩も元気にトレーニングしてきました!

夜は阪神高速道路の高架下でトレーニングしているので
名付けて“阪高下トレ”!
早朝や昼間は“淀トレ”で
雨天や夜間は“阪高下トレ”なのだ!
フィットネスジムなんかに行かなくても
トレーニング場所はいっぱいあるのだ。
でも寒いよ~~~w
飛び後ろ回し蹴り~!

明日は土曜日やけど
休日出勤なのだ・・・
明日の午後から猛烈な寒気がやってくるそうで
日本各地は大荒れの天気になるそうですねですね・・・
用心しないと。
体調管理や風雪による事故にも気を付けましょう。
嗚呼、中年真っ只中~!