昨晩はオムレツと、キャベツとトマトのサラダ
とレタスの味噌汁と、少な目ご飯で頂きました。
食後は2階で我が旅行記2008年1月に行った世界
一周クルーズ、香港編を読んでからクラシック
のCDにスイッチして眠りに・・・
真夜中に夢を見ていたが目覚めた瞬間に何の夢
だったか思い出せなくてトホホ
時間は24時45分で、気温は19.8度で1階のリビン
グは、12.1度で湿度は50％でした。
早速紅茶を飲みながら将棋の勉強からスタート
ですわ。
その後は国際ニュースをビデオで見て3時15分に
バスタブにお湯を入れてブログの書き込みを、3
時35分にお風呂へGO
気になる体重は62．2Kでホッ 体脂肪は30％で
した。
3時50分からブログの続きを・・・そうそうコメ
ントありがとうございます。m(_ _)m
★
4時頃からネットニュース全ジャンルをチェック。
5時からNHKニュースをチェック。6時頃に新聞を
取り込んで6時半頃にコロナ情報を収集し分析し
記録まで・・・
6時50分頃から朝食を・・・焼きサンドイッチに
挑戦じゃ
何故なら世界一周クルーズの時に香港に寄港した
時に、香港が一望できる丘のレストランで頂いた
焼きサンドイッチが美味しかったとの記事を読ん
だのでトライすることに・・・
何時もはパンを焼いてオリーブオイルをたらして
更にマーガリンを塗って、ハム、レタスを載せて
その上からマヨネーズをかけて二つ折りに頂いて
いたのを・・・
マヨネーズをかけた後に再度トースターで焼いて
から折りたたんで頂きました。熱々だから超美味
しい。皆様もお試しあれ
7時30分から将棋の続きを・・・いやあ～本当に
将棋の世界も深いねえ～色んな指し手有り、諺有。
僕の実力は今まで通っていた国府津、梅の里の将
棋クラブの中ではビリかブービー位の実力で皆さ
ん4段、3段，2段、初段の人が多くて僕は5級なの
で本来なら2枚落ちか飛車か角落ちで対戦するのが
常識だがいつも対でやっているので敗けてばかり
で嫌になりんす。
僕より遅くクラブに入った人は5級だったが前回は
僕が敗けて悔しい・・・だからせめて5級の人には
勝ちたいし、段の人には駒を落として貰うように
次回は交渉しようかな❓そうしたら勝チャンスも
一方囲碁クラブでは4段の人には僕が5級なので8目
置かせてもらって対戦するのですが勝つ方が多かっ
たので気分は最高でしたがコロナのお陰でまだ参
加していませ～ん。
8時35分頃に2K離れた、サイクリング場へママチャ
リでGO
8時46分に到着し即、2Kランを・・・時間は16分10
秒で15分以内に走れなくてトホホ
その後は近くの図書館に行って1冊予約して紀行文を
読み始めました。
作者の名前はいま思い出せないが、彼が行った場所
は中国の大連、タイのチェンマイ、フィリピンのマ
ニラ、北朝鮮の平城の所まで読んで10時50分頃に帰
宅。
11時にランチはカレーチャーハンとイージー味噌汁
で頂きました。
11時半にお昼寝を・・・午後1時から囲碁の番組を3
時20分まで見てからブログの続きを・・・
4時頃から週間世界のニュースを4時40分頃まで見て
からブログの続きを・・・
★
トルコとシリアの地震のニュースを見ていると鉄筋も
細いのが入っているだけの建物が多く見られた。
これもトルコのエルドアン大統領や、シリアのアサド
大統領の無策が原因だね。
古い建物の建築基準の放置、海外からの被災地への援
助物資支援や救助活動の遅れ、シリア政権に反対して
いる地域には人命救助、支援も燃料も、防寒対策も食
料さえ足りない状況にあります。
何処の国でもそうだが、政治家の罪は大きいねえ～～