皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日も沖縄は晴れ時々曇り、所によりにわか雨。予想最高気温は33度です。昨日、西表島で35.2度を観測し、県内今季初の猛暑日を記録しました。暑いですね。今日も日中はなるべく外に出ないようにします。のどが渇く前に水分補給します。そして、躊躇なくクーラーを使います。しかし、県内の新型コロナの新規感染者数が、高止まり状態が . . . 本文を読む
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日も沖縄は晴れ時々曇り、所によりにわか雨。予想最高気温は34度です。昨日は那覇市内でも34.2度を観測するなど、熱中症の危険度はマックスです。また、熱中症疑いで救急搬送される方も多いと聞きます。実は、夜になって、日も落ちてくると、涼しくなったと勘違いしてしまいます。実際、28度はありますから、危険です。夜は扇風機 . . . 本文を読む
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日も沖縄は晴れ時々曇り、所によりにわか雨。予想最高気温は34度です。昨日は那覇市内でも、33.8度を記録したそうです。このぐらいは、と考えないで下さい。この気温は、綺麗な芝生に地上から1Mほどの高さに置かれた百葉箱で測った気温です。実際の街中では40度近いのでは、と思います。不要不急の外出はやめます。こまめに水分 . . . 本文を読む
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は晴れ時々曇り。予想最高気温は34度です。熱中症警戒アラート発令中です。水分、ミネラルを摂ります。昭和の頃、天気予報を見ていると、最高気温は30度、最低気温は25度が夏の定番気温でしたが、今では考えられないですね。温暖化です。しかし、温暖化も悪いことばかりではありません。それは、コーヒー栽培の北限が沖縄まで上がってきたこ . . . 本文を読む
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は晴れ時々曇り。予想最高気温は33度と、熱中症警戒アラート発令中です。しかし、九州と山陰地方の雨はひどいですね。各地で被害が出ています。地域住民の方々の無事を祈るばかりです。そして、全国的に気温が上昇しています。熱中症警戒アラートも各地で発令されています。水分、ミネラルを補給します。残業せずに睡眠をとります。では、本題へ . . . 本文を読む
