骨の健康

　皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。今日、朝起きて窓を開けてみると、かなりの冷え込み。やっと年末らしい気温というか雰囲気です。散歩していると、神社では初詣客を迎える準備やすす払いなど。お正月ですね。当ブログも年内は明日までです。それでは、日野原先生のお話です。

 

 

徳田：数年前の私の肋骨骨折は激しい痛みを引き起こしました。

　日野原先生の骨折のときの痛みについてお願いします。

日野原：激痛でした。

　座ることも寝ることもできない。

　今までに味わったことのないような、背中を切り裂くような痛みでした。

　病院の放射線科で画像検査を受け、圧迫骨折と診断されました。

　痛みが消えるまで数週間かかりました。

　骨の健康は大切です。

徳田：若いときの運動とカルシウム分の十分な摂取が生涯の骨健康に影響します。

　若い人たちにはよく知ってほしいですね。

 

　次回も宜しくお願いします。

 

 

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