僕が子供頃にしていた記憶があります
大人になった今は全くしていませんね＾＾；
大人になった今は全くしていませんね＾＾；
やり込みのやる気と意欲を沸かす為にしたい事は
ダンベルトレーニングと
ダンベルの向上しかないな・・・
ダンベルというよりアンクルウエイトという商品で
筋トレしたいですね＾＾
ダンベルトレーニングと
ダンベルの向上しかないな・・・
ダンベルというよりアンクルウエイトという商品で
筋トレしたいですね＾＾
珈琲のやる気ですが過去にやる気でたなーーと思って
そこで珈琲を飲むのをやめたんですよね。。。
当たり前にやる気効果は薄まりました^^;
でも何故やる気が続かなくなったのかは「途中で止めた」
事にあるんだと思うんですよね。
1日のノルマは夜12時までには寝るという癖をつける
珈琲ですぐ眠れないけど横になるだけでも良いから
横になる（12時）。
そこであさ8時に起きる・・・。生活習慣話。
そこで珈琲を飲むのをやめたんですよね。。。
当たり前にやる気効果は薄まりました^^;
でも何故やる気が続かなくなったのかは「途中で止めた」
事にあるんだと思うんですよね。
1日のノルマは夜12時までには寝るという癖をつける
珈琲ですぐ眠れないけど横になるだけでも良いから
横になる（12時）。
そこであさ8時に起きる・・・。生活習慣話。
