太っちゃったよね。 2022-01-03 11:00:00 | 日記 年末から実家に帰省。こんなところ歩いたり、毎日YouTubeでダイエットの動画観ながら体操したりしんだけど。摂取カロリーが消費カロリーを上回ってしまっていたようで。4日で2キロ増えちゃって。着てきた服が、帰りにはキツイという現実にガッカリしております。笑まぁ、運動するなんてたかが知れてるし、ちゃんとした食事が3度出てくれば…そりゃそーなるわな。さて、しばらく豆腐と納豆だな。
もう2日。 2022-01-02 08:50:00 | 日記 年が明けてもう2日。今年は年末年始お休みを頂けたので、思う存分ダラダラ。私の仕事は年末年始がお休みではないので、働いてくれている仲間に感謝。基本的に食っちゃ寝なんだけど、時々散歩をしたり、YouTubeでエクササイズを観ながら一緒にやったり。こんな日が毎日続けば良いのに。と思いながら過ごしてます。今日は箱根駅伝を、しっかり見ます。