太っちゃったよね。 2022-01-03 11:00:00 | 日記 年末から実家に帰省。こんなところ歩いたり、毎日YouTubeでダイエットの動画観ながら体操したりしんだけど。摂取カロリーが消費カロリーを上回ってしまっていたようで。4日で2キロ増えちゃって。着てきた服が、帰りにはキツイという現実にガッカリしております。笑まぁ、運動するなんてたかが知れてるし、ちゃんとした食事が3度出てくれば…そりゃそーなるわな。さて、しばらく豆腐と納豆だな。