農家さんと繋がりのある姉から無農薬野菜もらった
りんごは買ったものだから無農薬か不明
早速ジュースにするよ 袋に入ってるのは柿、
おいしい〜 毎日ジュース飲んでるから快便🥤
りんごとさつまいもの甘煮も作るよ
お砂糖、蜂蜜と共に夏の残り物、レモンかき氷蜜も入れる
どれがさつまいもでりんごかわかりませんが… とってもとってもおいしい！
りんごとさつまいもの皮は後で残りの煮汁で炊いてポリフェノール取るよ。
(しぶちん部)
冷凍して少しずつ食べるつもりだけど美味しくてあっという間に無くなりそう。
