めっちゃ寝たぁ～！！！（笑）

はい、糖尿病ということもあり


寝不足が続くとすぐにカラダがだるくなってしまいます。


で、今日は午前中に一切の予定を入れず


自分の好きなだけ布団の中で過ごすと決めまして（笑）


家人がゴソゴソと出かける支度をするのも


意に介さず（笑）


寝たいだけ寝てました。


もっとも、とはいえ、ずっと寝ていられるわけでもないんですけどね


でも、ウトウトするだけでも


起き上がるとスッキリしています。


運動も大事ですが


睡眠も欠かせません。


つうわけで


連休明けの明日に向けて


体調万全の僕なのでした！！！


さ、明日からまたガンバです～！！！


(^O^)／(^O^)／(^O^)／（笑）