減塩生活と健康寿命をのばす

　　


　　　　　　　　　　



公民館で朝減塩についてと、昼からは、同じ公民館で「健康寿命を伸ばす」という講義を受けてきました。
　　　生きてる限りは、健康でいたいですよね。