繋がってるんですね

昨日、前に通ってた整体の回数券が余ってるのがわかった
もう来週で岩見沢も終わりなので、久しぶりに整体に行くことにする

万年的な肩こりだし、いいやって感じで
行って調べてもらうと肩はもちろんのこと、首とかもひどい
去年後半ずっとパソコンをやっててガチガチらしい

首を重点的にやってもらう
うぎゃーって感じに痛い

終わったらスッキリ・・・ってかボーとしてる
先ほどいつもの基本功
一つ一つの動きで足の裏、踵にドンと落ちる感覚がある
手を上下すると面白いように踵にその動きが感じる
自分では緩んでやってるつもりだったけど
ガチガチで澱んでるとこがあるとダメなんだな
なんとなく、疲れ目だったのがはっきり見えるような
これが身体が繋がるって感じなのかな


あー基本功きもちいい