１１月３０日形意拳講座

前日、演武会の後、温泉に入ったせいか、全く疲れてない
５時に目を覚めた…なぜ(;´д｀)
なんだかんだだらだら時間を過ごし９時に練習に行く

最初は基本功、温泉効果かあまりこってない
感覚対練…あげるやつが全然難しい(;´д｀)参ったなぁ
手をあげたり前に出すだけなのに、できない。
組手…冷蔵庫さんの息子さんとアクバーさんとやる。その後先生とやりあちこち逃げ回る…でも逃げられない(;´д｀)
型…五行拳をする。前日は靴を履いてやったが凄くやりやすい。それに比べ素足は(;´д｀)
自主練習…アクバーさんと感覚対練をやり、その後はアクバーさんや梟さんと十二形拳や八式拳をやる…間違いが多い(;´д｀)