７月２３日 木古内町 自主練習

暑いですね(；´Д｀)
内地と全然かわらないですね朝から晩までひたすら暑いです
と思ったら昨日は短時間ですごい雨
今年はどうなってるやら

今週は朝会社行く前に
円転太極拳と空体道の空法をやりました
暑くてなかなか集中出来ず
ちょっと雑な感じなので気を付けます
今は熱中症とかが北海道でも当たり前となってますので気をつけてください
水分塩分の補給をして少しでも涼しいとこで休むようにしてください
会社でも熱中症とかで病院行くのがあったりしましたので

でも最近はないですが、体育館の中暑い時は暑気払いで組手をしたものですが最近はどうでしょうかね
道着だと暑いよなぁ、そんな時こそ！

今日の画像
木古内町にあるのとやの馬車追いそば
おにぎりが三倍の大きさで締め固められてるから腹一杯になります(^_^)