最初は感覚対練、押すのをやる。珍しくうまくいく、でもちょっと調子に乗ると前傾で腕に力が入る
歩法…コン歩とセン歩をやる。たまにつんのめる、のけぞるか後ろ足で蹴って移動してるからかな。各個人ごとに手の動きと足の動きを協調させ動く。最初は先生のお手本、前後左右に動きながら十二形拳とか五行拳をやり、相手の攻撃の受けとかも同時にやってる。まるで意拳みたいだ。
で我々…難しい
なんか同じ動きをしがち頭では先生のようにとやるが同じ動きを（汗せっかくなので二人ずつ組んで離れた間合いで相手に当たらないように攻撃をしてそれを歩法を使ってかわす。
組手…先生とやる。ぼろぼろ
でもだいぶ力は抜けてきてると＾＾一休さん、柴犬さん、水行さんとやる。ちょっと強めに攻撃をしてしまった、反省
当面のテーマは相手をよく見て組手、相手の動きに合わせ、歩法を使うようにする。
十二形拳…馬、ダの第二段階、蛇をやる。手、先端からの動きは難しい。どうしても身体が動きがちだ
対練…ヘキ拳ホウ拳の連続して相手を打つのをやり、さらに相手を崩したり、虎形拳を打ったり。自在に使えるようにしたいものです
来週もがんばります
