基本は重要

今日はいつもと違う体育館で練習でした。
着いたらもう練習が始まってて三体式の移動をしてました。いろんな三体式の移動を行いました。その後は探手探足かな・・・字間違ってるかな？歩法を組み合わせ自由に動くのをやりました。難しいです（汗。2人づつ組んで鼈形拳の対練をやり最後は五行拳をやりました。その後は自主で個別に型をやり、僕は先週習った八式拳をやり先生にいろいろアドバイスをもらいなんとか出来るようになりました。

基本は重要と思いました。今までいろいろ型を習いました、しかし基本を細かく教えてもらうと全然出来てなく…まだまだ先は長いです。今日思ったのは体幹部の意識が全然なく、日常生活で体幹部を意識して行動してみようと思います。そしてすこしでも体幹部で動けるようになりたいです

さっきyoutubeでこの動画みて笑いましたが…
実際僕も先生からみたらこんな感じに思われるかも
http://www.youtube.com/watch?v=JuMGxxP2gzU&eurl=