３月１日 稚内市 自主練習

今、仕事でこちらの方に来ています

札幌と言うか新型肺炎は大変ですよね

早く良くなることを祈ります

でこちらでの練習

宿舎で部屋が狭く

立って歩けるスペースは畳１枚分

先生に狭い部屋での練習方法を教わり

操身法、空法、自由舞をしてます

雑な動きだと部屋のあちこちに

ぶつかるから

3次元的に周囲に気をつけながら

丁寧にゆっくり行ってます

あとは立禅をじっくりやるようにします

稚内の景色とか食べたものでも

まず市場の二階で食べた

かき揚げ丼ダブル

全部食べましたが油でダウン

稚内市内の景色

日本最北端です