気温は一桁ですが、温かくなりました
Ｋくん復活、柴犬さんとのコンビも復活です
では今日の練習
基本功・・・動きは硬いがちゃんと動いてると思う。定歩五行拳をする
感覚体練・・・コン歩で相手を押したり引いたり。その場で立って相手を押したり引いたり、これが組手とかでできたらいいんだけどなぁ、組手ではまだそこまで余裕がないんだろうな
型・・・八式拳をする。久しぶりでかなり怪しいが、大きな間違いはない…と思う
組手・・・先生とする。手加減をしてもらうも打たれるとビリビリビリ～と。壁に叩きつけられふっ飛ばされ、足は踏まれ…いつものことです。先生には組手を褒められた。そのあと、みんなとする。胸をかして相手を導くようにし、でもなかなか導くのは難しい。自分勝手にしないでもっとよくみて攻撃してもらわなきゃ
型・・・一休さんと２手に分かれ、僕の方は五行拳、一休さんの方は連環拳。僕が前に出てみんなのペースに合わせて行う。へんなスピードでやるとだめだし、ゆっくり一つ一つの動作を行う。先生には型良くなってきてると言われる
入門太極拳・・・最後は入門太極拳でおしまい
東日本震災から１年が立ちました。まだまだ被災された方々は大変な思いをされてます
１日も早く復興できますように
