最初先生に講習会の説明を受けました
五行手鞭手をしました。これはいつも基本功でやってるのとはちょっと違います。そして定歩五行拳、活歩五行拳をしました。今日は背中に意識してやり、手足を無理に力ませないでした。肩が上がりやすく力みがちな自分には難しいです。
でも練習を重ねて今以上の勁力を高めたいです。
これらが基本でありまた奥義になるんだなぁ、まだまだ覚えることはいっぱいですが、この背中の動きを必ず覚えたいと思います。
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