３月２２日 形意拳教室

休み二日目
寒さも気にならなくなり、楽しく練習です
今日は９時練習開始

基本功・・・ここんとこの自主練習、昨日の太極拳教室のおかげでそんなガチガチでなかった。
感覚対練・・・ただ勁力で押すのではなく、接触点に重さを集中するのをしました。ふれた先生の手が急に重くなり離れなくなる。とんでもなく難しいです。先生の補助があっても自分でできる自信なしです
組手・・・今日は粘り着くような組手と言われeurekaさんやY田くんはベタベタとやってる、僕の方はと言うといつもと変わらぬ組手、前回指摘されたことを気をつけながらやるもベタベタと接触できず。先生には重さが集中する組手をされいつも以上に振り回され汗だくでダウン
型・・・五行拳、形意連環拳、八式拳を行う。前に指摘されたのはガチガチでロボットのようだと言われ、毎日太極拳やってたし柔らかくできるかなーと思うも全然、なかなかうまくいかないものです

次はいつかな、ゴールデンウイークぐらいかな

今日の画像
青森のカフェで食べたダブルベリーパンケーキ
おいしかったですよ(*^_^*)