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日曜朝に札幌を出て、函館に昼ついてフェリー乗って夜青森到着
修学旅行でしかきたことがなく、土地勘もない
札幌と比べると温かいが外での練習はちょっと無理
公共の体育館も近くになくアクセスしにくい
仕事もそんな早く終わるわけでないので、平日は部屋で練習します
基本功・・・一人だと雑になりがちなので、ゆっくりやる。
丹田から動いてるか?
踵重心を感じてるか?
だらんとふぬけになっていないか?
五行拳・・・ゆっくりやる。重心が上がらないように、落ちる感覚で
先ほどの基本功の要点でやる、難しい
楊式太極拳・・・第1段をやる。第2段、あっ買った楊式の本忘れた(ーー;)
とりあえずわかるとこまで(汗
画像は函館のラッキーピエロ
チャイニーズチキンバーガー、エビマヨバーガー、ラキポテ
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