曇り空
天気予報よりもやや良い天気
小雨がチラホラ・・・
早い時間 久しぶりに泳ぎに出かけた
軽めにウォークしてから
ひとり締めのコースにはいって クロールでどうにか1000メートル
最近 吐き気を伴う肩のこり首筋も痛い
少々オーバーワーク気味・・・???
イヤ 無理の利かないお歳です・・・
全身マッサージのつもりの水泳も 余り効果がない
思い切って "マッサージ"を受けた
緊張気味で体が硬い・・・
指先が捕らえたツボは 何処もいたい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
容赦なくもまれた "オー イテテ~~”
"セラピスト"の指先は魔法使いか???
それともマジシャンか???
小一時間受けた
全身で感じる”ぬくもり”
吐き気も取れ ”すっきり” 快感![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
天気予報よりもやや良い天気
小雨がチラホラ・・・
早い時間 久しぶりに泳ぎに出かけた
軽めにウォークしてから
ひとり締めのコースにはいって クロールでどうにか1000メートル
最近 吐き気を伴う肩のこり首筋も痛い
少々オーバーワーク気味・・・???
イヤ 無理の利かないお歳です・・・
全身マッサージのつもりの水泳も 余り効果がない
思い切って "マッサージ"を受けた
緊張気味で体が硬い・・・
指先が捕らえたツボは 何処もいたい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
容赦なくもまれた "オー イテテ~~”
"セラピスト"の指先は魔法使いか???
それともマジシャンか???
小一時間受けた
全身で感じる”ぬくもり”
吐き気も取れ ”すっきり” 快感
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)