久しぶりに！！

寒い日が続いています　
　太陽が恋しくなっています　（明日は期待がもてそう）
　ちょっと暇な午後に泳ぎに行ってみた
　途中で大根と白菜をゲット
　　今夜はおでんの予定　熱々大根で頂きましょう

　真夏の賑わい何処へやら　寒々しいプール　
　　軽めにウォーク　平を100　クロールを1000
　　一時間で切り上げた
　（ひざの痛みが気になっていた）
　どうやら大丈夫でひと安心
　　今のところは　何処も痛いところはありませんが
　ある日突然　激痛が走るとかで・・・

　　　同じ歳の友達いわく
　　私も要注意なんです