Kent☆ackyの"2丁目から"~The long and winding road~ 

日頃感じた面白いこと、楽しいことを書いています。

KWさん、そりゃないぜ!!~日本社長列伝その1~

2009年04月16日 | フィットネス・ヘルスケア
人の長い人生には、その時々に影響を受けた人物というのが存在します。

私の場合、音楽的な影響を受けた人、思考を学んだ人、知恵や勇気を与えてくれた人・・・

今回紹介するKWさんはその全てに該当する一つ年上の大学の先輩です。

高校時代はロックバンドを組んでLed Zeppのコピーやりながらバスケットでインターハイ出場。大学時代はアメフトの名ラインバッカー。

某製薬メーカーのMRとして九州で最もレベルの高いK大学を担当し、売り上げ200%達成。転職後、38歳で転職先の地元土木・建設会社の社長に就任。


KWさんの人生の師匠はアントニオ猪木。



この方の生き方、エピソードは私だけで保有するのはもったいないので披露します。

まずは近況。面白すぎるので、ご本人からのメイルそのまま掲載です。

”ナマステ~(KWさん、インド人ではありません・・・)

暇だからネタ提供。「言い出せなくて」by イーグルスに続くぜ。・・・☆acky注):このエピソードは改めて・・・
夕べ右足激痛で一睡もできず。整形外科いったら「痛風発作」だと・・・。ゼイタク病と言われるが原因は要するに血液中の尿酸濃度上昇による炎症だ。ここまでいいか?ん、釈迦に説法ってか。まあ、最後まで聞きねぇ。わかんねぇのは、刑務所の食堂並みの粗食を心掛けてるこのオレがなんで?ってこったな。ああ、タバコはもちろん晩酌もやんないね。
月曜:打ちっぱなし
火曜:わくわくエアロ
水曜:ボディメイキング
木曜:ZUMBA
金曜:ボール&ポール(Ball&Pall)
土曜:ゴルフ
で、日曜は天気がよくてジムはガラガラ。フリーウェイトは貸し切り状態。唸り声あげながらたっぷり3時間やったさ、ああ、やったよ。完全オールアウト!
今日インターネットで調べたら「激しい運動は逆効果」極端な無酸素運動は急激な尿酸値上昇を引き起こすんだと。
早めに教えてください。絶対骨折れてるって思いました。今日、会社お休みしました。
何事もほどってぇもんがあるってこった。じゃっ。サバー  ”

・・・これが純利益対前年150%UPさせた当年45歳の社長の一週間です。

いくら体鍛えるのが好きだからってそりゃないっしょ!!

因みに長男・SYRくん15歳の座右の銘は「大器晩成」・・・

しかし、これは序の口。この方の極端エピソードはまだまだあります。好評間違いないのでシリーズ化決定。乞うご期待!!!

KWさん、ゴチでした。サバー(^^)v

Rain~春の 雨~

2009年04月15日 | Weblog
14日も夕方からまとまった雨が降りました。これで、桜も、いよいよ終わりですね。今日は一日中すっきりしない日でした。仕事もそこそこに引き上げ、何をするでもなくぼ~っとしてたんですが・・・

”雨が降ると人々はぬれないように逃げ回ったり・・・”という歌詞はBeatles。とにかく雨が嫌いな私も雨が降ると戦意喪失・・・何もする気になりません。Johnは、”I Don't Mind"と歌っていますが・・・

ということで、今日のBlogはしばし休養です・・・



The Beatles Album”Hey Jude”。”Rain”収録。 

MMT+Sgt・Peppers=?~Pretty Odd~ 

2009年04月14日 | Beatles
「ホーンセクションが美味く絡んで、まるでBeatles!音楽の玉手箱をあなたに!」
ある日、TSUTAYAに行くとこのような触れ込みのCDが・・・

早速、音楽通のKW社長にメイル。
「”Pretty Odd”って知ってますか?」☆

「アディオス!初めて聞いたぞ」・・・KW社長、メキシコ人ではありません。

「Beatles,まんまですよ~!SD送りま~す(^^)v」☆

「うまそう、ゴチになるです。」・・・KW社長、”まんま”を引いてナイスボケ!

ここまで、私は「Pretty Odd」というグループを紹介していました・・・

しかし、「Pretty Odd」はアルバム名!!!KW社長、ごめんなしゃ~い(T T );


Panic at the Disco ”Pretty Odd”

ラスベガス出身のPanic at the Discoは2005年にリリースされた「A Fever You Can't Sweat Out」でデビュー、このアルバムがビルボード・チャート13位にランクインし、一躍話題のバンドとなりました。1stアルバム『A FEVER YOU CAN'T SWEAT OUT(ア・フィーバー・ユー・キャント・スウェット・アウト)』を発表。その中からのシングル「I WRITE SINS NOT TRAGEDIES(アイ・ライト・シンズ・ノット・トラジェディーズ)」が世界中で爆発的なヒットをし、アルバムも200万枚のセールスとなったそうです。

『MTV Video Music Awards』ではベテラン勢(マドンナ、レッド・ホット・チリ・ペッパーズなど)がノミネートする中、「I WRITE SINS NOT TRAGEDIES」のPVで“Video Of The Year”を受賞。

私は1stアルバムは聞いていませんが、2作目の「Pretty Odd」は、まさにBeatles!

しばらくは、ジョギングのお供になりそうです。KW社長、お楽しみに~♪

M-ackyの料理教室③~笑顔で食べよう(^^)~

2009年04月13日 | Fittness・Healthcare
「今日のお昼は冷やし中華にしよう!!」ダイエット中のM-ackyが遊びに来ました。

この2ヶ月間、勢いに任せて食べたいものを食べ放題(?)だったM-acky、元々小顔の彼女が真ん丸い顔になり、しかも「去年はいてたスカートが入らないよ~(T T);・・・」と大ピンチ!!

そこで、「じゃあ、がんばって3キロ痩せたらなんかプレゼントするよ~(^^)」

ということで、この10日間、見事にダイエットに成功したM-ackyは、顔も元通りになり、去年買ったスカートも見事にはきこなすのでした。・・・

とことんMaterialな性格の彼女は、モノがかかると、凄まじい集中力を発揮するのです!

「成功したんだから、なんかプレゼントしてね!!(^^)v」・・・(T T );

ということで、ご褒美はさて置き、いつもは、「ラーメン!」、「ピザ!!」とのたまっていたM-ackyも「せっかく痩せたからヘルシーに・・・」ということで、今日は冷やし中華になりました。

腰周りがスッキリしたM-acky。夏も近いがこのままKeepできるか!!?・・・


ちゃっちゃっと材料を刻んで・・・


アクセントに燻製卵・・・


麺もいつもより少なめでヘルシーに・・・
       


あっという間に出来上がり!!


「今年初冷やし中華だから、笑って食べないとね(^^)」☆

「そうだね~。でも、早く食べないと、麺延びちゃうよ!」

麺類をおいしく食べる秘訣は「がっつく!」とはM-acky師匠のお言葉。のびた麺ほどまずいものはありません・・・

ところで、M-ackyちゃん、ダイエット成功の秘訣は??

「痩せるんだ!!って強く意識しながら運動すること!!」だそうです。

意識することで、痩せたい部分の筋肉がきちんと働くんだと・・・ふ~ん、一理あるかも。

まあ、またすぐ成長すると思いますが・・・(^^)

Back To Tokyo~桜の次は・・・~

2009年04月12日 | Weblog
10日間の見やザ秋出張を終え、東京に戻ってきました。出かける前はまだ五分咲きだった桜は猛ほとんど葉桜に姿を変えています。

早速、用があり、渋谷へ。



その後、千駄ヶ谷→新宿へ向かう時に、千駄ヶ谷の駅で見かけた菜の花・・・



桜は終わりを告げようとしていますが、春の花達はまだまだ楽しませてくれます。

満月の夜~春の夜の楽しみ方~

2009年04月11日 | Weblog
昨日は満月・・・海に映し出された月の光が「月光の道」として、最近、ここ宮崎の満月は新風物詩になっているとか・・・

宮崎には青島海岸、日南海岸ときれいな海岸線が多く存在します。

しかし、月を眺めるなら、やはり通称「木崎浜」でしょう。

初夏の満月の夜、夜半過ぎに海辺に車を止めて、寄せては返す波の音をBGMにぼんやり、まんまると満ちた月を眺める・・・なんとも優雅です。

西日本は、もう夏間近!。夕方7時くらいまでは明るくなりました。

特にこの満月の時期は、5時から6時くらいのトワイライトゾーンがこれまた美しい。自然がいっぱいで空気が澄んでいる宮崎ならではの情景です。

写真を掲載できなくて残念。マンゴーや宮崎牛で有名になった宮崎ですが、風景も捨てたモンじゃあありませんよ!!(^^)

きっくいやん、みっくいやん、(きてくれ、見てくれの意味)宮崎~(^~)

When I'm Sixtyfour~憧れのMKさん的生き方~

2009年04月10日 | Fittness・Healthcare

MKさん、65歳。私が通っているジムの常連さんです。

宮崎市内には6~8箇所のフィットネスクラブがありますが、MKさんはそのほとんどに顔を出す元気な方です。

この春、会社役員を勇退され、悠々自適の老後を過ごされるとのこと。

 

しかし、老後といってもMKさんには「老いる」という言葉は見当たりません。

私が楽しみにしているAdovanceAeroでもいつも最前列のど真ん中!

「ワン、ツー」という掛け声がスタジオに響き渡ります。

60分のスタジオプログラムを2本。その後プールでウォーキング、ジャグジーで体をほぐし、風呂で疲れを癒す・・・

このパターンでほぼ毎日ジムに顔を出しています。

体調を崩されていない限り、奥様も常に同伴。ご主人に負けず劣らず奥様も元気にエアロビクスを楽しまれています。なんとも微笑ましく、仲むつまじく、うらやましい限りです。

以前、麻生総理が「健康な老人と体を鍛えようとしない老人の医療費が同等だというのが果たして平等なのか??」と発言し、物議を醸しました。

私は、正論だと思います。

今の「老人」。何歳からを指すんでしょうか?私の父は80歳。天気がよければ何かしら外に出て作業している。天気が悪ければ最近私がプレゼントしたノートPCで、操作を覚えようとかじりついている。

 私の家の近所の良く知っている怠け者の老人は67歳で1日中TVにかじりつき、よぼよぼと昼行灯のように暮らしています。天気が良くても散歩すらする気配はありません。

同じ年を取るのなら、私はMKさんのような老人になりたい。父のように80歳でも元気に好きなことをしていたい。そう思います。

「今度は真っ赤なパンツ買おうと思うんだよ~(^^)」

先日、UFOのパンツを新調したばかりのMKさん。

 

「還暦のお祝いかと思われちゃいますよ~!(^^)」☆

 

「ちょうどいいじゃない。だって還暦だも~ん!(^^)」

そういって今日も元気にステップを踏むMKさん、いつまでもお元気で!!

 

 

 

 

 

 

 

 


今月はBritney!!~Kyokoさんエアロ②~

2009年04月09日 | Fittness・Healthcare
待望の水曜日・Adovance aero、Kyokoさんの日です。

今日のMKさんはGESTSのウェア。AZさんは大人しめにAdidasの白です。

Kyokoさんはミカランセの黒で渋くキメてます。前回も気づいたんですが、シューズをAVIAに変えたようです。



常連のHGさんとお友達はおそろいのウェア。HGさんはムチムチですが、お友達は小さな方です。MKさん、胸元を指して、「余ってるよ~(^皿^)」・・・

娘ほどの年齢の方ですから、セクハラにも犯罪にもなりません!!(^^)

さあ、アップが始まりました。このパートはルティン化されてるのでらくらくクリアー(^^)。鏡でしっかり姿勢と動きをチェックします。腹筋締めて~!!

今月の振り付けは、シャッセとスイッチ(?)=シザースともいうんでしょうか??=がメインで、くるくるとターンも入るパターン。

どうやらコアがメインか??!最近さぼってぶよぶよしてる腹回りに意識を集中するとなんとかうまくついていけます(^^)v。

「シュ~ガ~べ~ビラ~ブ♪」・・・(^^)この曲のこのフレーズはやたらテンションがあがります。

Kyokoさんも毎回このフレーズはかかさず口ずさみながらイントラしてます。私も~・・・っと、間違えた~(T T )・・・百年早かった・・・

この後、Elton Johnの名曲、「Goodbye Yellowbrickroad」・・・元々ゆっくりとした歌ですが、AeroVirsionで超ノリノリです!!

そして、3ブロックに分けて覚えた振り付けを通してやる時間がやってきました!

くるくる回されたのもあって、一種ランナーズハイに似た現象がスタジオ内に充満しています。テンション最高潮~。

曲はBritney Spears「Toxic」!!!



いまや世界の歌姫となったBritneyのヒット曲でくるくる回るとなんとも軽やかです~。

いやあ、今月も楽しそうだなあ・・・

しかし、来週は宮崎を離れるのででることができましぇ~ん(T T)・・・

かなし~~!!




アドバンスエアロ、遂にグローバル化!UFOも出現!!?

2009年04月08日 | Fittness・Healthcare
「MKさん、今日もヨロシクお願いしま~す(^^)」アドバンスエアロのリーダー格、MKさん65歳。

「はいはい。今日は多いねえ~。ほぼ定員だよ~」

今日のMKさん、UFOのウェアで登場!!フィオーレにベテランUFO出現!!

MKさんのウェア。渋いNAVYです。

「いやあ、やりますねえ~。ストラップは?」

「さすがに恥ずかしいからポッケに入れてるよ(^^)」

そう、UFOのウェアは、サイドにストラップが付いていてそれがどうもチャラチャラしてそうで、オヤジな私は買うのをためらったのです。(似合わなかったのもありますが・・・)

「いやあ、似合ってますよ~。相変わらず、若々しいですねえ(^^)」

「今度また違うメーカーのも頼んであるんだよ~。」

「へえ~、どこのですか??」☆
「ええ~っと・・・名前忘れちゃった・・・」MKさん、この辺は65歳です・・・

Kyokoさんの月曜アドバンスは大人気。水曜に比べ、10分短いところがミソで初心者の方も入りやすいのです。3ヶ月も空けていた私は知らない顔もたくさん・・・

スタジオを見渡すと・・・

なんと!Foreigner発見!!!


嵐の松潤似の美少女(?)。北欧系のようです。Kyokoさん、北欧でも有名なようです(笑)

ということは、KyokoさんのMCも今日は英語か???

んなこたありません(ww)。なんせ他の39人は日本人なんですから。

「MKさん、今日、外人の女の子いましたよね??日本語分かるんですかねえ??」

「Kyokoさん、最初に、言ってること分かる?って聞いたらしいよ。そしたら、「はい(^^)」って言ってたらしいけどね。」・・・さすが師匠、気配りバッチリ!見事に国際化を図っています?

「彼女、楽しそうにやってたなあ~。結構ノリノリだったしなあ~」とMKさん。

「そうですよ!だから、日本語が分からない彼女が、あんだけバッチリなのに、日本語しか分からない私が間違えちゃ格好悪いと思って今日も必死でしたよ~」☆

「アハハ~!確かにそうだなあ。言葉でキチンと説明してくれるんだもんな!」

 MKさん、今日はありがとうございました。水曜日もよろしくお願いしま~す(^^)

Here Comes  The  Sun~春を探そう宮崎編~

2009年04月07日 | Weblog
さすが南国宮崎!暑い~!!  と思いきや、以外に風が冷たい日が続いています。

大淀川河畔は桜並木で満開になるこの時期は、花見客で賑わいます・・・



M-ackyの自宅ではネコのみいちゃんも春うらら~♪



しかし、この寒さと、おとといからの雨でせっかくの桜ももう散りかけています。

   

いやあ、残念・・・