愚痴(食べ物について)

前回
10キロ減ダイエットしたときと同じように

いかに

食べ物が少ないかおもいしらされる


油
砂糖
を
摂取しない

が

大前提な訳だから

いつも食べていた
マックのハンバーガーや
松屋の牛丼は100%禁止

ファミマのチキンも
セブンイレブンのツナサンドも
当然禁止

ラーメン二郎はもってのほか
ゴーゴーカレーも
うちだの煮込みも秋元屋のチレも
しばらく食べれない


きっと
体質にもよるのだろうけど
僕は、禁止にしなきゃ痩せない

ツキイチくらいで
どれかを、チートデイとして食べる



この時も食べ過ぎちゃダメだ
ついこないだは
このチートデイで
見事に失敗したのだ


情けない中年太りの体が嫌なだけ

食事制限のストレスで
チョイとイライラしていても
おおめにみてくださいな

しっかし
食べれる葉っぱの自動販売機とかないもんかね
ルッコラの自動販売機とかないもんかね？