思惑通りにいかないのが人生！(笑)

 

あれ・・・？

 

思惑とちょっと違うんですけど。

 

挟まってほしいな～😅

 

 

ベッドの問題ではありません！ｷｯﾊﾟﾘ

 

 

今朝は体を温め発汗を促し、体調を良くする薬膳スープを作りました。

 

【鶏のつみれと冬瓜スープ】（薬膳）

 

土瓶に薬膳のティーパック、水と顆粒出しを入れます。

 

鶏のつみれ、冬瓜、クコの実、長ネギ、生姜、鷹の爪を入れて

 

強火から弱火にして、１５～３０分くらい火にかけます。（煎じる）

 

寒い日や風邪気味な時におすすめでーす

 

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます

また来てね～

ﾜﾝﾜﾝ

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