健康づくりとフィットネス(^^♪

 

今週は日曜スタートで夜勤、朝帰ってから１０時にお散歩なのですが・・・

 

梅雨の晴れ間、気温はグングン上昇中、裸足で歩くルイスの足裏が心配だけど

 

どうなのルイスくん！肉球は？

 

 

いつもの空き地に早足で逃げ込むのでした。(￣▽￣;)💦

 

朝１０時は陽ざしもサンサン、こんな暑いんじゃお散歩する人はもういないね。

 

と思っていると、いつもの常連さん！いましたよ出遅れ組が(笑)

 

 

ずっと気になっていたスポーツジムに、入会を前提に見学に行ってみました。

 

この辺りはジムが幾つかあって、会員になろうという人には好条件何ですね～

 

今ドキは入会金タダ！月会費数ヶ月半額！これは素晴らしい

 

 

友人が通っているジムは、天然温泉＆岩盤浴＆休憩エリア施設内全てフリー

 

見学に行った近所のジムは、主婦と定年後のおとうさんたちでいっぱいでした。

 

朝７時～３時くらいまでは、年齢層が高く夕方から遅い時間にかけて人数も減って

 

年齢層も下がり土日祝の利用がむしろ少ないんだとか。

 

会員はマシントレーニング、各レッスン、スイミングが自由参加できて、個別指導も

 

受けられるというから良いかも～大抵は放置ですからね(笑)

本日もお越し頂き

ありがとうございました

感謝

 

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ラッキーちゃのお宅に行ってみよう～♪

 

ちょっとだけ・・・のつもりでベッドで横になったら、時はすでに２３時！！

 

ヤバイ！明日は休みだけど、朝から予定が詰まっているのです。

 

女子旅の打ち合わせの準備もしなくちゃいけないのに、全くやってない。

 

 

夕方お散歩しながら、ラッキーちゃんのおうちに行ってみました。

 

残念ながら留守だったので帰ろうと思っていたら、ラッキ―＆ママさんがお散歩から

 

戻って来ました。

 

あ～～～いた！（手を振る私とママさん）

 

「今ね、居るかなと思って家の中覗き込んでたよ～不審者だわ私(笑)」

 

しばらく２人と２匹でお散歩しながら、話しが止まらない(笑)

 

年の差を感じないママさん、ホントに明るく楽しいパワフルな人です

 

ママさんのような強くてやさしい人に、私もなりたいと思える人

 

しかし！そんなママさんでも、嫁のことは気に入らないらしい(笑)

 

嫁姑恐るべし！！やはり特別な感情が湧くのでしょうね（遠い目）

今日もお越し頂き

ありがとうございます

またどうぞ来てください

感謝

 

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デビルな気分で御用だルイス？

 

今日で日勤がやっと終わり、朝晩のお散歩からも解放で～～す。

 

早いもので６月も中旬、もう半年過ぎたんだな・・・

 

いろいろあった数ヶ月（遠い目）　

 

ちょっとだけ自分にご褒美をあげよう

 

 

危機一髪！！

夕方のお散歩でまともに歩かないルイスに、イライラしてたかも。

 

抵抗するルイスに半分キレた私は、リードをグイっと引っ張た瞬間

 

スッポ～～ンと胴輪が抜けてしまったのです。

 

「あれ？何か抵抗感がないんだけど・・・何この軽さは？」

 

「ルイス待った～～動かないで止まれ～～～」

 

ピタ！！Σ(ﾟДﾟ)どこにも行かないけど・・・

 

 

今度逃げたらマジで覚えてなさいよ・・・ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ

 

まだお話し終わってませんけど・・・もしもし？

 

 

今日も見て頂いて

ありがとうございました。

感謝です

 

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一緒におやつ食べようきんぎょちゃん♪

 

明日は健康診断、２１時過ぎたら飲食禁止だ！早く食べなきゃね～～急げ～～

 

ゲゲッ！！うちのきんぎょちゃんは３匹一匹足りない・・・

 

ルイスくん！まさかあなた・・・

 

 

防犯カメラ映像　（ウソです）

 

きんぎょちゃんたちは何処へ

 

 

 良かった！一匹隠れてたんだね、金　銀　銅　３匹いる。

 

今度会社のきんぎょ好き数人で、金魚＆鯉の釣り堀に行くことになりました。

 

いっぱい釣れちゃったらどうしよう～水槽ならもう一個あるけど。

 

 

 本日もご覧いただき

ありがとうございます

感謝

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我が家にｷﾝｷﾞｮ来たーーーーーー(^▽^;)💦

ある日、玄関開ると水槽に入った金魚が置かれていたらどうしますか？(笑)

 

私はこうでした

 

マジか～～～～なぜここに？　キンギョキターーーーーー！！！

 

しばらくすると金魚の飼い主が「ごめ～んビックリした？ｗｗｗｗ」と現る。

 

「玄関開けて、金魚いたらおかしいでしょうゼッタイ！！」私(笑)

 

こうして我が家に元飼い主から譲渡式が行われました。(~_~;)💦

 

 

無事新しい水槽に入りました～

 

名まえも　大　中　小から、金　銀　銅となりました。(;^ω^)💦

 

 

ルイスくん金魚のおばちゃんから、オヤツいっぱい貰ったんだよね～

 

だからオヤツは食べてもいいけど、金魚は喰っちゃダメ(笑)

 

これから金魚ちゃんたちの、お世話も加わり忙しくなる予感。

本日も見て頂いて

ありがとうございます

 またどうぞお越し下さい

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