10度くらいの温度差の日があって…暑い時は良いのですが10度台に下がった時は寒さに弱い私には苦手 
既にコタツも片付けて暖をとれない 
下着を増やす事で凌いでいるが～どうしても寒いと活動が鈍るからますます体が縮こまって小水も近くなる。 悪循環である。
東北もそろそろ梅雨になるだろう。 先が思いやられる 
今日は朝から雨 寒い 1日家に籠もって寒さに耐えている 風呂に入って体を温めたが時間と共に寒さを感じる。
どうしてこんなに寒さに弱いのか判らない。 血行が悪いのだろうが自力で温まる力が弱いのだろう。特に下半身、ひざ部分が何時もひんやり、なかなか温かくならないし、そのひんやりを自覚し出すと就寝も出来ないこと度々である。困った私の欠点である。
今夜は飲む気にもなれずNO飲酒で夕食です
レタスの外青葉部分を油炒め、カレイの焼き魚、辛子明太子で済ましました
寒い夜は熱燗で温まって寝るのではないのですか。
カレイ2匹と野菜炒め熱燗が良かったのでは・・・？。
こんばんは
そう言われればその通りであった気がしますが…
体ばかりでなく気持ちも思考も寒さで落ち込んで思い至らなかったような～
やはり体を動かして自ずと求める（酒）態勢でないと駄目ですね！なんか飲みたいとも思いませんでした！
良い休肝日になって今日は3時間働いて来ましたし～美味しい酒が飲めました