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投稿練習。
(2022-07-25 11:34:00 | 日記)
引っ越し準備中。投稿練習。。 -
予定してたコース。
(2022-07-25 17:32:08 | 日記)
と言うわけで予定では中体連の応援からの自走にて帰宅... -
楽しくないけどローラー練。
(2022-07-28 23:37:38 | ローラー練)
いったん外を走ると雨の日のローラーがめんどくせー まったく楽しくない…。ヤル気ス... -
今日もローラー…。
(2022-08-03 00:02:02 | ローラー練)
土曜もローラー… Mandyは外練の予定がいろいろ自転車以外の予定がずれ込んでし... -
獲得標高1000m上るまで帰れま1000
(2022-08-03 23:39:24 | 夜練)
いやいや 300でスグ帰りました(^_^;)上り口から... -
ランランララランランrun
(2022-08-05 07:49:17 | ランニング)
夏休みから始まる朝のランニング… 夏休み始まって... -
裏高野。。
(2022-08-06 23:17:53 | 夜練)
９９人の壁のワンピースのやつ見てたら遅くなったので今日は帰れま... -
明日の補給食。
(2022-08-07 20:25:51 | 日記)
ツールド佐伯までちょうど２ヶ月！！楽しんで１... -
日の出とともにスタート。
(2022-08-08 21:09:41 | Monday練)
今日の予定は5時発でグルっと１６０キロ走って... -
仕事の前に干支ランド。
(2022-08-11 11:50:02 | 朝練)
日の出とともに山に登ると暑いけど涼しくてオススメ... -
回復走…。
(2022-08-12 20:12:22 | 日記)
きのうの干支ランドヒルクライムの疲れがあったので回復Seoul... -
朝だけど…… 帰省 昼クライム。
(2022-08-13 15:16:00 | 日記)
後発の車より１時間前に出発しどちらが先につくか... -
盆ラストサイクリング。
(2022-08-16 14:57:43 | Monday練)
予定では…… 盆休みの４日間で４００キロは乗ろう... -
１年ぶりの都農ワイナリー！
(2022-08-21 22:36:10 | Monday練)
今朝７時くらいにスタートしようと５時半に目覚ましで... -
アキヨシエントリー開始！！
(2022-08-22 21:13:28 | 日記)
例年ならば日曜日にＸＣ２００があって、それにエントリーするんだ... -
夜練…虫減った！！
(2022-08-26 22:23:59 | 夜練)
夜練 久々やとめんどくせー(^_^;)最近は長い距離を走ってもケツが痛くならない... -
SUPER BIKE RACE in オートポリス
(2022-08-28 19:18:48 | 日記)
食ってきました〜広島風お好焼き？！材料は国産にこだ... -
ひんだれた……。まだまだ暑い。
(2022-08-29 19:35:07 | Monday練)
休憩入れたら6時間45分……(^_^;)オートポリスの疲れもあったのでツールド佐... -
ＭＴＢ４時間耐久in木城。。
(2022-08-30 21:46:22 | 日記)
エントリー始まりました〜 今日の１２時受付開始で... -
ハギーんとこへ！！
(2022-09-05 19:46:12 | 日記)
今日は台風の影響で外練は無理やろな！ってことで...