先日、この暑い
のに帰りにラーメンを食べに行きました
４月に開店したこの支店・・・地元に出来たんですが行く機会が無くやっと行けました
入口の看板も、中もとってもオシャレでした
（紅白のイスの下には荷物置き場があって便利でしたよ
）
待ってる間に、高菜やモヤシ食べてました
辛いけどとっても美味しいです
なかでも、モヤシは辛さとシャキッとした食感で大好きです
今度これを買って作ってみたいです
定食の、餃子セットを食べました
やっぱり、美味しかったです
暑いときに熱いラーメンも良いですね
でも、博多ラーメンは、博多で食べたいで～す
「ありがとう」の文字が書いてある丼や・漬物が入った壺・・・懐かしいで～～～す
御馳走様でした(^_-)-☆
今日の朝は雨が降ってムシムシしてました
でも、
いい天気になってもっと暑かったです
夕方、西の空は夕焼けでオレンジ色でした
（７時過ぎ）
たまたま通りがかった公園では盆踊りをしてました
賑やかに、「ドン！ドン！」と太鼓の音に盆踊りが聞こえました
やぐらを囲んで盆踊りで賑やかそうでした
盆踊り、最近は行った事ありませんが
「日本の夏！？」…なんかメチャクチャ懐かしい風景でした
昨日は久しぶりの雨でした
でも、小雨でむし暑かったです
豪雨は嫌ですが、
もう少し降ってほしかったですね
ところで、昨日は桑田佳祐さんの食道がん公表にビックリしました
いつも元気な
桑田さんだから、悪い冗談かと思っちゃいました…
あ～ぁ！楽しみにしていた
全国ツア～中止になりました
いつも
元気をもらっていたのに…
思い出は、いつの日も雨です
ゆっくり治療・静養して、１日も早い回復を願います
今日は土用の丑の日…土用の入りになって最初に来る丑の日なんだそうです
夏の土用の丑の日、暑い時期を乗り切る栄養をつけるために鰻を食べる習慣があるとか…
我が家は、ひと足早く昨日うなぎ丼でした
うなぎをフライパンで温め、醤油と味醂でタレを作りご飯に盛り海苔とゴマをまぶしました。
うなぎは軟らかくご飯にあって美味しかったで～す
鰻にはビタミンA、ビタミンB類が豊富に含まれているため、夏バテ、食欲減退防止の効果があるそうです
他に、ヒジキの煮もの＆モロヘイヤでした！
ヒジキは水で戻し、厚揚げと家にあった野菜の人参・ジャガイモを入れ煮ました
ひじきは、カルシュウムやミネラル豊富・鉄分たっぷり・食物繊維が多いそうです
ネバネバモロヘイヤは、茹でて青じそドレッシングをかけ食べました
さっぱりして
美味しかったです
暑～い
夏です…
夏バテ
しないように…
今日も、暑いです
夕方になって黒い雲が出てましたが…
遠くで
ゴロゴロ鳴っただけで
は降ってません
猛暑が続いているので、ひと雨ほしいですね
家の近くに「時計草」咲いてました
花を正面から見ると、時計の文字盤に良く似ているのが名前の由来だそうです
花びらを文字盤に、オシベとメシベを針に見立てた花…面白いです
「今何時、 そうねだいたいね」…
昨日は、二十四節気の「大暑」でした
まさに、暑～かったですね
今日も、陽射しが強く厳しい暑さで～す
青空に、モクモク入道雲も出ていました
道路脇の石に…
セミの抜け殻が
こんなとこでセミになって
飛びだったの…
セミは、たくましいですね
穏やかな川では水上ボートや船が水しぶき
きっと、爽快
でしょうね
暦通り、まだまだ厳しい暑さが続きそうです
睡眠と栄養をしっかりとって、夏バテしないようにご注意しましょう
くれぐれも無理をしないよう過ごしましょう
今日も、陽射しが強く…暑かったですね
見上げれば…
セミ、発見
ちなみに、今日の最高気温は、群馬県館林で38度9分
群馬県 前橋 は38.5 ℃ 、埼玉県 寄居は 38.2 ℃ だったそうです
関東は本当に厳しい暑さ
ですね
暑いので、熱中症の被害も出てるそうです
熱中症対策としてこまめな休憩と水分補給だそうですよ
水害に猛暑…自然は恐いですね
今日の夕焼け、東の空です
夕焼け…赤＆青空の青が混じってマーブルになってました（７時過ぎです）
明日もいい天気で暑そうですね
ホークスもホームゲームで熱く頑張ってましたね
鷹の祭典で、赤いユニホームが球場いっぱいでした
相手の西武も赤いユニホーム…
そういえば昨日の試合、オリックスのユニホームも赤でしたね
今夜も１１対４で勝利のホークス
打線も調子良く
、ユニホームの様に燃えてますね！
でも…去年、豪雨の時の散々だった
野球観戦を思い出しました
明日も燃え尽きることなく、連勝街道突き進んで下さい
動画観戦し
、応援してま～す
今日も、お天気で暑かったです
夕方の月（半月）…綺麗でした
西の遥か空にクッキリでした
右半分の白い月が…夜になって観ると少し黄色になってました
今晩、テレビで「脳をダマし人生を変えるＳＰ」高血圧冷え症予防から体系維持まで…エチカの鏡
面白かったです
風呂上がりに氷を食べたり
笑顔で家事がはかどったり
スロートレイングでシェイプアップ
など…
脳をダマし生活を変えるなんて
どれも簡単そうですが…
なかなか、続けるのは難しいでしょうね
でも、何か１つ挑戦してみたいですね！！
とりあえず…
明日の家事は、笑顔を作って楽しい気持ちで効率あげたい
ですね
今日、九州北部から関東甲信地方で梅雨明けとなりました
でも、大気の状態が不安定なため各地でにわか雨や雷雨となり、局地的に非常に激しい雨の降る恐れがあるそうです
それにしても、梅雨は恵みの雨や水害
になって…自然も気まぐれですね
今日は、朝から晴天
沢山の洗濯物＆布団も干せ気持ちいいですね
空では、飛行機雲沢山見る事が出来ました
青空のキャンパスに、いろんな雲が…
モクモクソフトクリームみたい
暑いけど、晴天は爽快です
梅雨が明け、これから夏本番
ますます暑い日が続きます
ご自愛くださいヽ(^。^)ノ
♡