久しぶりにMTB
行ってきたんですが（"＾ω＾）・・・
何だか自宅
を出発してから
フロントまわりのガタが気になって
いつもの集合場所 O槻公園で仲間に見てもらったんですが
原因はどうやら、フロントホイールのハブらしい
自分では万全のメンテナンス
をしているつもりだったんですが・・・・
Quarterの勝手な思い込みだったｗｗｗｗｗ
走行できない程の”ガタ”ではないのでそのまま進行
その辺もまぁーーー テキトーですわ
昨日はあんだけ天気が良かったのに
本日は夕方から雨
の予報なので午前中だけの入山です
いつもどーーーーり 下りは快速
が・・・
いつものように登り
に入ると
二人に完全にちぎられ
相変わらず置いて行かれる
ここ数か月でまたウエイトが激増のQuarter
『痩せる気 ネ～だろ
』 って仲間に言われちゃった
そ、そんな事無いんだけどね
OFF Roadに入り更に勾配が・・・
まぁ ダメ人間のQuarterでも意地だけはあるんですよ
時速10km/h以下の走行ですが、足は着きません
心拍数も180を超え何とか 仲間の待つところへ到着
出発から高低差200ｍ以上を駆け上がり小休止
身体が落ち着くまで
『腕時計
』の話やら
『自転車』の話やら
『酒
』の話やら
この時がここ最近の中で一番楽しい時間だね
その後、しばらく走り
本日の最高到達点を超え折り返したところで
雨がポツリポツリ・・・
降るのは分かっていましたが、こんなに早くかいな
雨が激しくなる前に下山です
雨のMTB下山は非常に危険
所々 ぬかるんでいる箇所があるので安全運転で・・・
自転車も身体もドロドロ
路面がグチャグチャだったので
３人組のシジュウのオサーンが泥んこまみれ
『磐梯熱海OFF Road コース』
走行時間 2:39’47
走行距離 44.25km
平均速度 16.6km
最高速度 52.7km
平均ケイデンス 65回/m
最高ケイデンス 108回/m
上り合計 541m
最低高度 246.4m
最高高度 492m
消費カロリー 1,742kcal
久しぶりに『チームジャージ』に袖を通したので
お腹をへこませ記念撮影
しかしスゲーな・・・
痩せないと
最近はRoad Bikeばっかりだったから
今年はMTBの回数を増やしたいなぁ～
熱くなる前に”フロントハブ”を見なければ・・・
