下りは気を付けないとイカン

　今日も急遽、午前中MTBトレイルへ行くことに・・・

　

　O槻公園7時半集合でチョッポコリンさんと二人ライド

　

　いつも一緒に走るこだまっくすさんは膝の怪我で今回は離脱

　と言うか・・・

　この夏、最近話題のサマータイム（土日）勤務らしい

　ので当分一緒に行けないかも・・・

　

　チョッポコリンさんと集合後、協議の結果行き先はG田温泉方面へ・・・

　

　それにしても、今日は湿度が高い

　

　

　O槻公園スタートして間もないのに、いきなりキツイ上り

　『なんで　こんなトコ来ちまったんだー』

　とか思いながら、何とかG温泉入り口到着

　

　もうホント湿度ありすぎですよ

　汗ダクダク

　

　小休止の後、再スタート

　そして上って　ノボッテ　上りまくる

　

　

　しかし・・・

　全くついてイケン

　

　自分の脚力も、始めた頃よりは進歩しているはずなんだが・・・

　向こうはそれ以上に進化している・・・

　

　

　

　『上るスピードが落ちるように、どこか細工してヤローか・・・』

　

　なんて・・・卑怯な事を考えてしまう・・・　（冗談）

　

　猛省

　

　湿度が高く、これから気温が上がる予兆なのか霧が発生

　辺りが見えない

　『下りは気を付けないとイカン』

　

　そしてまた上って　ノボッテ　上りまくる

　

　

　しばらく走って高旗山ハイキングコース山道入り口で休憩

　

　その後、再スタートし本日の最高高度870mを通過

　『G櫃峠に迫る高さだ』

　でも、舗装路じゃないからこっちの方がキツイかも・・・

　その後折り返し、下ります

　気温は25.4°下りは涼しくて気持ちイイ

　

　

　

　先ほど霧で全く見えなかった下界が見えたのでパチリ

　

　気持～ち良く下っていると上ってくる車と遭遇

　こちらもビビったが車運転してたドライバーはもっとビビってた・・・

　　

　またしばらく走っていると30名位の登山者集団とも遭遇

　よっぽど珍しかったのか、拍手してくれた・・・

　

　何度走っても、下り（楽しい時間）は　あっチュー間

　

　

　O瀬公園まで下って水分補給

　本当は黄金色のルービー　クゥーっていきたいけど・・・

　午後も予定があるので・・・

　黄色のC.C.Lemonで　我慢　我慢

　

　その後、O瀬公園トレイル、よろしく坂Ⅱ、O槻公園トレイルを走って帰宅

　

　手持ちのGPS 計測で、

　走行時間、4：04’34

　走行距離、50km位

　

　この二日は、体を痛めつけられた・・・

　少しは進歩出来たかな？？？