桃うまい。

最近たまーに歩いてるけど
歩くと下半身太るらしいのよねん（＾＾；

おなかと太腿が切実なので、調べてみました。

そしたら、太腿はスクワット、おなかはツイスト運動がきくらしい。

やってみようかなぁ。