もう9月になります。
週末体重増えちゃった・・・
万歩計つけてたんだよ!
そして
金曜17000歩
土曜21000歩
今日5000歩
にはなってたのに!!
(元々ちょっと誤作動は多い&ライヴ中もつけてましたけど)
これで
9月の目標は再び57kgです。
そして10月には56kg、
年末までに55kgが目標。
目標が押し押しになってますが
8月ははじめて58kgを切った日もあったことだし
少しずつがんばろう。
胃は小さくなってきた気がします。
あとは少しでも運動を。
最近剣道する夢ときどき見るんだよね。
水泳してみたいけど、道具をどんなの揃えればいいのかが分からず億劫です。
週末体重増えちゃった・・・
万歩計つけてたんだよ!
そして
金曜17000歩
土曜21000歩
今日5000歩
にはなってたのに!!
(元々ちょっと誤作動は多い&ライヴ中もつけてましたけど)
これで
9月の目標は再び57kgです。
そして10月には56kg、
年末までに55kgが目標。
目標が押し押しになってますが
8月ははじめて58kgを切った日もあったことだし
少しずつがんばろう。
胃は小さくなってきた気がします。
あとは少しでも運動を。
最近剣道する夢ときどき見るんだよね。
水泳してみたいけど、道具をどんなの揃えればいいのかが分からず億劫です。
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