僕はうつ病

毎日憂鬱な日々。どうしてこんな病気になってしまったんだろう。

12月5日

2013-12-05 17:22:38 | Weblog
晴れ。寒さもほどほど。

今日は木曜日。

おとといは最悪だった。
まあ、それもすぎて今は平穏。

でもさ、これから不安だ。

もうすぐボーナスが出る。
僕はもらえるんだろうか?
もらえても、減額だろうな。
悪い印象しかもたれていないから。

そりゃそう。

年末の仕事納め、どんな顔していればいいのか?
気まづいなぁ。

嫌な毎日。

12月4日

2013-12-04 17:08:56 | Weblog
晴れ。

昨日、このブログを書いているのを上司に見つかってしまった。
まずかった、非常にまずかった。

そして、また叱られた。
仕事をさぼって日記を書いている、と。

それぐらいの息抜きさせてくれ、と思う。

何だか運がない。

僕はだめだ。
どうしようもない。
恥ずかしくて、もうどうしたらいいか分からなくなってきた。

12月2日

2013-12-02 12:51:37 | Weblog
晴れ。いい天気だ。寒い。

今日は月曜日。
ゾロフトを以前の25ミリから50ミリに増量してから、月曜日の朝最悪の眠さとだるさが無くなってきた。
まあ、効果があったんだろうと思う。

土曜日は、午前中少し出かけたが、午後からはのんびり。

日曜日は、なぜか朝なかなか起きることができなかった。いつもなら早朝目が覚めるのに、
なんか疲れがたまっているのかと思うぐらい眠たかった。
そして、午前中からボランティア関係。
夜の飲み会付き。

まあ、今回は楽しかった。
めんどくさい人たちが来ていなかったから。

今日から12月。何だかもうすぐ今年も終わってしまう。
今年の反省をするにはまだ少し早いけれど、今年もいい年ではなかった。
近年では、とても悪い年になるかもしれない。

自分を取り巻く環境がどんどん悪くなるような気がする。
この職場にも居づらくなってしまった。

嫌なことばかりだ。
いい職場で働いている人がうらやましい。

僕は、人を妬んでばかり。
自分よりも幸せな人を見ると、うらやましくて、悔しくて。
そんな自分が嫌になる。
人は人、自分は自分と割り切ればいいのに、それができない。
嫉妬深いんだな。
嫌な性格だ。
自分でも嫌になる。


今週は、どんな1週間になるのかな。