ようやく10キロ、60分を切る事が出来ました。
去年ペースにはまだまだですが、
昨日は心拍数もあがらなかったのでいつもながら楽しいランでした。
ラフランスマラソンまで１カ月を切り
少々焦ってきていますが
楽しいランニングと無理をしないランニングを
今まで同様キープします！
暖かかったからでしょうか湖畔をのんびり散歩する方々、
ぶっ飛ばしサイクリスト達！カメラマンの方、
秋の裏磐梯を堪能されていました！
ただ、昨年の写真を見ていると
少々紅葉の進行が
遅れているようにも思えます。
ゆっくり紅葉を楽しめますので
いいことかもしれませんが。
