朝ごはん

おはようございます。

療養生活４日目です。

日に日に体調も目も良くなり、

経過は順調です。



３連休初日の夫は、

早朝からバタバタと（寝坊したよう・・・）

スノボ初滑りに出かけました。



娘を送り出し、

一人、たっぷり時間を掛けての朝食です。


娘のお弁当に入れた卵焼き、キャペツたっぷりのスープ。

小女子の佃煮にキウイ、ほうじ茶。



入院前は、トーストでパパット済ませる朝食でしたが、

退院後はご飯とちゃん野菜を心がけてます。

飲み物も牛乳からほうじ茶に変更。

なんか健康的～




ゆっくり丁寧に生活すると、

ココロにも体にも良いもんですね～




いつか健康な状態で、こういう生活が送れるよう、

今からしっかり基盤を作らなきゃいけないな～