スーパーボウルダイエットについての記事を覚えておいででしょうか?^^;
私も、スーパーボウルを送れて購入しましたが、
さっぱり効果は表れません。
まだ、効果が出る程の期間をやっていないのですけどね^^;
その友人からラインが来ました。
スーパーボウルの効果が出たか?という内容のものです。
私「ないよ^^;」
友「私も全然効果は無いよ。」
友「それどころか、便秘になった気がする」
それは、スーパーボウルのせいなんだろうか。。と私は思ったが黙っていました。
代わりに私は、こう返信しました。
こないだテレビで、1セット10回で1日3セット、
上体反らしをやると、
普通の腹筋運動するよっか、効率的に腹筋を鍛えられるってやってたから、
試しに1回やってみたら、
たったのたったの1回で、何だかクラクラ眩暈がして、やめたの^^;
血圧に悪いのか?
と送信しました。(だって事実だから^^)
私達は、今月から一緒に行ける時、プール行こうと約束をしています。
彼女は朝から夕方の仕事をしていて、
私は午後から夜の仕事をしているので、
お互いの都合の合う日しか一緒に行けませんが、
都合を合わせて行って来ようと思います♪
プール大好き♪
・・・な~んて行っても、もう何年も行ってないんですけどね^^;
私も、スーパーボウルを送れて購入しましたが、
さっぱり効果は表れません。
まだ、効果が出る程の期間をやっていないのですけどね^^;
その友人からラインが来ました。
スーパーボウルの効果が出たか?という内容のものです。
私「ないよ^^;」
友「私も全然効果は無いよ。」
友「それどころか、便秘になった気がする」
それは、スーパーボウルのせいなんだろうか。。と私は思ったが黙っていました。
代わりに私は、こう返信しました。
こないだテレビで、1セット10回で1日3セット、
上体反らしをやると、
普通の腹筋運動するよっか、効率的に腹筋を鍛えられるってやってたから、
試しに1回やってみたら、
たったのたったの1回で、何だかクラクラ眩暈がして、やめたの^^;
血圧に悪いのか?
と送信しました。(だって事実だから^^)
私達は、今月から一緒に行ける時、プール行こうと約束をしています。
彼女は朝から夕方の仕事をしていて、
私は午後から夜の仕事をしているので、
お互いの都合の合う日しか一緒に行けませんが、
都合を合わせて行って来ようと思います♪
プール大好き♪
・・・な~んて行っても、もう何年も行ってないんですけどね^^;