月曜は基礎練だな

今夜のジュニアの練習日

暫く大きい大会もないので時間を大切に基礎練習を・・・

今夜はレシーブの動きと形

それとスパイク練習に、ステップからミートまで！

一生懸命に2年生もアタック練習してステップができた時にはしっかり手にミートが出来ている

聞いて覚えてイメージして自主練すればすぐに上達するでしょうね。

では‼️

お休みなさいzzz