Mのブログ

M宅家の波乱万丈&喜怒哀楽

スパイク練習

2016-11-04 22:41:05 | Weblog

今夜の、ジュニアの練習はスパイクを強化練習。

5年生のアタッカーに短時間だがスパイクをひたすら打たした。

10球のうち2~3本ぐらいがしっかり手に当たってきた成長ぶり

そこそこの球感がつかめきている。

助走からのステップからジャンプそして打ち着地!

この動作を一瞬にして行わなければならない

スパイクは本当に難しい事だ!

日々練習だね

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