Mのブログ

Ｍ宅家の波乱万丈＆喜怒哀楽

足攣る(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

2021-11-18 21:29:00 | Weblog
昨夜は1時間ほどランニング💦




走ったり歩いたりしながら1時間は結構キツい…

その影響か？
昨夜就寝からzzz
今日の目覚める前までぐっすりと寝れていてが‼️

目指し時計のなる🕰前で💥💥💥

足が攣る🦵激痛走る⚡️⚡️⚡️

もう最悪の目覚めでした😂

それでも今夜は30分程度…頑張って小学校までの往復で終了😏
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