秋🍁
食欲
スポーツ
読書
芸術
やる気にあふれる
季節なのかも
その一方
体調がすぐれない
という人も
いたりして
夏バテならぬ
秋バテ
夏の疲れや
栄養不足が
秋になって表れるそうで…
さらに
夏に浴びた紫外線が
肌に出てくるのは
初秋🍁
追い打ちをかけるように
空気の乾燥も始まり
肌トラブルも
増えていきます
定期的なお手入れは
とっても大切
夏用のさっぱり目の
化粧品から
秋冬用のこっくり系の
化粧品へ
プロに肌状態を
確認してもらうのも
大切です
日々定期的なメンテナンスは
自分で気づきにくい
小さな変化を
見つけてもらえる
絶好の機会
病院も
健康診断で
元気なときの
様子を知ってもらってると
不調になったとき
原因をみつけやすい
これと同じですな
早め早めの対策で
心地よい秋を
過ごしたいですねー