言葉には
パワー
がある
がある人を励ます
こともあれば
こともあれば傷つけてしまうことも
人との関係を
良好にしたり
ヒーリングスパ
アカデミー癒し工房での
言霊塾
今回は
脳科学と
男女における
コミュニケーションの違い
について
学びました
夫婦間や
パートナー間
お仕事でも
プライベート
でも使える
頼みごとをする
タイミングだったり
早速
やっちゃおうっと
夏はマスクで
暑さが…
秋は大分
篭りにくくて
イイカモ
マスクの
ニオイが
なんだか気になる
そうだ
アロマオイルつけよう
ちょーっと
待ったぁぁ
マスクの直付けは
デンジャラス
つけた部分が
肌に直接付いてしまう
リスクが
かつ香りが強すぎます
そんなときは
マスクスプレーを
オススメしまぁす
私的には
ティートゥリーが
抗菌作用があるのと
スースー系なので
呼吸しやすい気がする
市販品もあるけど
香りがどんな感じか
不安
そんなあなたに
自分で好きな香りで
作れる方法を
ご紹介
ドラッグストアで
購入できるものばかり
家族それぞれの
好きな香りで
オーダーメイドスプレー
我が家も
作ってますよお
ぜひトライしてみてください
冬にオススメの
アロマオイル
ユーカリ🌿
ジュニパーベリー🫐
オレンジ・スイート🍊
ユーカリは
室内空気を浄化
ジュニパーベリーは
冷えやむくみをとる
オレンジ・スイートは
温感作用
心を前向きにする
（AEAJ会報誌にも記載されてます）
もちろん香りですから
お好み
というものがあるので
必ずコレ
というわけではありませんよ
自分が好きな香りで
癒やされるところも
ありますからねぇ
たくさんあって
選べない
というときの
参考にしてみてください
んー
急に寒くなって
きましたねぇ
私は
暑いのより
寒いのが苦手です
まだ
シャワーだけ
という人
もったいないです
お風呂には
温熱作用
（疲労回復・快眠・リラックス等々）
静水圧作用
（むくみ改善）
浮力作用
（リラックス・腰痛緩和）
粘性・抵抗性作用
（生活習慣病の改善）
清浄作用
（肌の健康保持）
があり
いい事ずくめ
アロマオイルを
プラスするのも
よりグッド
ただ気をつけてほしいポイントが
原液を
そのまま浴槽に垂らさない
水と油は混ざらないから
アロマオイルが
水面に浮いたままで
入るときに
肌に付いて
トラブルが…
となりかねません
こういうときは
キャリアオイルで
薄めてから入れる
これで解決
ただ
3歳未満の
お子さんがいる
ご家庭は
やめておきましょう
そんなときは
アロマストーンに
アロマオイルを垂らして
バスルームに置いておくことで
香りを楽しんでは
いかがでしょうか
次の記事は
冬のオススメの
アロマオイルを
ご紹介しまーす
お楽しみに
先日ネットニュースに
ほんわかする
せつない記事があり
家族全員で
拍手喝采
↑記事のURL
短歌の授業で
作った作品が
なんて
せつないのぉ
かつ
そんな体験してないでしょ
なのに
作れるなんてすんごい
行けたら行くわ
がいい味だしてるぅ
感心しきりです
ぜひぜひ
記事を読んでみて下さい