ボディショップで買いました ２０１８．８．２３－

久しぶりに購入したボディショップ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

(⌒∇⌒)

２０１８．８．２３　つづき

この確認作業もそのうちなくなったらいいけど、

周波数で考えるなら

軽い周波数がいいじゃん

２０１５年私スタバ行けるのがうれしくてうれしくてね

あとsoniさんみたいにファストフードとかコンビニで

自由に買えるのがうらやましくて

それ絶対叶えたいとかはなくて

ただ　そうできたらうれしくて

で

色々あって方向的には不本意だったんだけど

２０１６年

スタバ行き放題

コンビニ行き放題

（そうしないといけない状況、誰もそうしても文句言わない状況）

になった。

行きたかった方向（シュー活）は

やってるとき　まったく良い気持ちじゃなかったW

自信ないし、無理って思ってたし

でも　脳内にそれが起こるってことは意味があるのかな、

とりあえずやったという事実は残そうって気持ちだったの。

軽い気持ち

ただ　うれしい気持ち

執着がない気持ち

そういうとき　叶いやすいね

すごい　方法で飛び込んできたりするよね。

でもさ！ほんとにかなえたいことほど

執着しちゃうよねー実際(￣▽￣)

でもそれ

うちゅー信頼して手放せたら

叶ってしまうね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

２０１８．８．２４　

きん

夜は

たまご少し

リポD

８・２５土曜　はれ

日々心痛めてるわたい　ですが、

そんなに悪い結果にもならないような気もしてるのも事実

今日も帰りに車の中　考えててね。

だってさもう　今までの周波数と違ってきてるはずだから、

そんな気がするの。

考えてること忘れちゃう。。。

でもね

こないだ　私は

　やっぱり　ソースエネルギーにちょっと触れたんじゃないだろうか。

あれはここ　3次元にはないから

それを３次元の言葉で表そうとすると　誤解みたいになるなって思って。

引き寄せやり始めた頃

どんなことが起こってもそれは　その人の引き寄せたこと

その人の責任って書いてあって、

責任って３次元の言葉だから　これはとっても重いエネルギーに感じた

怖い　感じ

考える前に

気づかないといけないことがあるの

それは私たちのベースなんじゃないだろうか

ソースエネルギーの

私たちはどんなときも価値がある

なんの問題もないという事実

それを知らないと

この　責任って言葉は重すぎると思うの。

エネルギーに触れたとき

ああ。そうか　問題はない

問題があるないというのは陰陽の考えなんだと

思うとおもう。

現実が変わるの第二ステージと

はぴさんは言う

そうだ

変わっても変わらなくても

それはどっちでもよくておまけでしかなくて

第一ステージの

価値があることを思い出すこと

それが始まりであり　すべてであるような気がする。

８月に

入って　悲しいことがたくさん起こって

初めて　私の自我が　やっぱり無理！って

今まで３６０度管理してないと　気が済まなかったのに

初めて　降参したの笑

おおきさんが言うことは本当かもしれないって

自我が思い出したの

主導権を　手渡したの。

そしたら

不意に訪れた

ソース

私はこの為に

今までずっと苦しんで

これでもない　違うって

探し求めていたのかもしれない。

これは本当に

誰でも気づけるはずなのに

半透明のベールがかかっているような

気づきそうで

気づけない

近そうでめちゃめちゃ遠いもののような。

感謝って

３次元の言葉ではとてもうさん臭くて陳腐

だけど、

感謝なんだなああ。

私はこの心を痛めている問題を（お　問題W 　３次元だもん！）

いったん手放した方がいいと思う。

相手の反応を　伺っている

それは私の自我が　運転している証拠だ

以前の言葉で

自分を陛下みたいに扱う

人でなし最高とか　ゆってたけど

それも違うかもしれない

人でなしって言葉は

他人を意識していると思う。

人を嫌な気持ちにあわせるとかは違う

あうかあわないかは　私にはわかわない。

そもそもポイントは外じゃない。

体重も

もう５月でも十分だった

でもまた痩せた。

痩せすぎは怖いけど、管理をやめればやめるほど

痩せていった。

そういうんじゃない

そのままにさせることなのだと思う。

私もある程度までくると　もう管理しなくなった。

感謝になった。元気でいてくれてありがとうって（笑これなんか違うか）なった。

否定から肯定になった。無理にじゃないよ。

痒みも消えた。

掻いてもいいの

それを否定しないの

仕方ないと受け入れる

なんだろこれ。

わかりそうで

もやっとしてる感じ今。

今までと何が違うんだ？自分

明らかに違うぞ。

違うの変えたいって願ってたわけじゃないの。

もう　願い過ぎたからW　願ってるふりはしてた。

でも

変わった。

変わると変わらない。

でも

変わらなくてもいいの。

変わっても変わらなくても

一番大事なことはそこじゃないの。

８月になってこの考えが入ってきて

でも

２０１７年　むかむかしまくってた自分にも変化が起きてた。

本は読みだしてたけどね。

スタバカード 入金分使えた ２０１８．８．２２－

写真でか

マンゴー味？？

みんな美味しいって言ってくれた。

(⌒∇⌒)(⌒∇⌒)(⌒∇⌒)

２０１８．８．２２　すい

夜は

ｔさんと1年ぶりに夜ご飯

しゃぶ

美味しかった❤

ｔさん今悩んでるんだってーお仕事とか

元気ないんだって

私が

ｔさんと出会ったことは

私が体調最悪で　私のことひっぱってくれてたのに

波あるよね人間人生

体操の先生も４月から始めて

２時間もしてて

それだけでもすごいのになあ♡

９年目で今のとこも

それだけですごいって思っちゃう。

でも

本人の満足感の話だもんな

他人からはすごいって思うんだけどな。

車の中で考えてて、

やっぱ　あの人違うのかな。

違うのかなって思う時点で

やっぱ苦しいものいつも

良い気持ちじゃない。

１－５くらいに留まれば

視点がかわるから

明らかになるのかもしれないね。。。

別に２１、２２でも全然いいの

でも

その周波数は　ここではしんどいって感じるの

１とかいると　とっても楽　なんだと思うの。

あの感じってなんて言っていいのか

そのままでいいって感じ

でも　良い悪いは３次元の考え方で

良いとか悪いはなくって

変わらなくていいって感じ？

でも

変わるとよい変わらないとだめって考え方は３次元的で

なんか違うの

言葉がないの　３次元では

絶対的な感じ？

当たり前な感じ？

そういうものって感じなの。

わかっちゃった人たちみたいに

ワンネスって考え方は　まだないよ

私は私って感じ

でも

私は私のままでいいっていうような

それに気づくって

言うのはすごいことだと思う。

今週そんな感じなの

外側は全く変わってなくて

でも　心の中は良い気持ちでいる。

バシャールが

電車に乗り遅れたら

わくわくしようってってさっぱり意味

わからなくて去年とかW

でも　今ならわかる気もする。

２１、２２にいて　現実みてもしゃーないよ♡

ここは　地球だから　陰陽はここでいう

大気みたいなもんだから

逃れられないのだ。

で、車の中でテンション上がってきて

これからすごいこと起こるよ！起こらなくてもいいけど。

それを知れるだけで十分だし

私の人生これから　おもろいよって

なった。

なんだろ、８月からもう　嫌になってんW

だって

報われないもん

そこ　頑張るとこちゃうってわかったの。

人生の流れをコントロールするのは

私じゃないの　私の仕事じゃないの。

さんざんやってたけど無理だったもん。

私が頑張るのは

毎瞬間　良い気持ちでいること

その周波数に留まること

だったの。

１❤　私は人生のかじ取りを放棄すること

２❤　良い気持ちの周波数に留まること

３❤　その状態は　わかりきってるってわかったこと

これを知れたことが最高のことだと思う。

私思うの

ここ何年も　こもってたのは

この真実を発見するためだったのかなって

今までの苦しいことも全部含めてね。

8/23moku

出かけたくて！

朝は

味噌汁

お茶

１４：００

卵

納豆

ダノン

オクラ

あげだし豆腐

コーヒー

マッサージ

いつぶり？

調べてみたら

２０１５年の８月だった！！

今回はがっつり１００分

気持ちよかった

私はoilがすき　整体とかより。

でさ、

今日は買えたー

シュシュ

シール

gap

るん

UNIQLOで秋服買いました。

濃いグリーンが昔から好きだ

8/20getu

夜は

味噌汁

茄子と豚肉の炒め物

とん平焼き　全部！

ししとうとベーコンの炒め物

けっこう食べた❤

うーん

脳内はねさっきみたいに

行ったり来たりしてるけど、（いいんだって思ったり

いつものびくびくしてる自分になったり）

体はやっぱめちゃだるい、

どっか悪いんじゃないの？ってくらいしんどい( ；∀；)

こないだ切除して

私今自分の体大切に思ってるって

気づいた。

今まで大切に思ったことなんてなかったのよ

自分の体が大嫌いだったの

若い時からずっと。

意外な感情だ。

8/21か

夜はすき焼き煮込み

味噌汁

タラタラ

梅トラ兄弟

モヒート

私は

世界旅やワーホリのブログ読んでると

いい気持ちになれた

Youtubeで木下ゆうかさんみてるといい気持ちになれた

コンビニやスーパーで爆買いするといい気持ちになれた

なんだ！やってんじゃん。

現実は辛くても

その時間は非日常を、感じられて

ワクワクした

なんだー

やってんじゃん！

感情喜怒哀楽は起こるよ！

捉え方が変わるだけ

8/22すい

歩いてたら職場

(私)さんの匂いがするって言われたー

嬉しい

いい匂いってことでしょう？

おおきさんが、

余計なことをやめれば

うまくいくって言ってて

それ　　　はぴさんでいう

エイブラハムの

21,22でいくら行動起こしても

その周波数だと

ダメってことでしょ？

それより1に留まり続けることで

動かなくても現実は動くってことなんじゃ

ないだろうか。

21.22にいるときは

動くな

それより周波数を動かせってことでしょう。

オリーブオイル貰いました 2018.8.19-

８・１８つづき

やっとオリーブオイルなくなりそうって

思ったら

ｂがくれたのー、

ミニサイズがいいよね。

今日のキリン堂

油トリガミ　買えてよかったなあー

エアクリップも割引してたから

使いやすいし

買ったよー。

あと　今のタンポンじゃ漏れてしまうので

多い日用買ってみた。使うの楽しみ

はー

結構今月　もうすでに使ってるわW

でも　いいねん。

許す

断捨離してるからさー

服捨てすぎ(￣▽￣)

あとメイク落としなくなりそうで

今　無印の使ってるの、

今度はまた　ボディショップに戻るわ

カモミールのやつ

まえ使ってたやつー

顔濡れる前に　使うやつみたい。

と、

今　マークスアンドウェブの

ヘアブラシ使ってるのー、

これ　たぶん　２０１４年　年末に買ったやつな気がするの。

古くなってるから

ヘアブラシも　ボディショップで買ったよー。

8/19niti

お腹すいてて

ぱん

味噌汁

焼き鮭

ヨーグルト

昼はチキン南蛮

焼きそば的な

あとなんだろ

梅干しとか

お茶とか

キレートレモン

やっぱ体だるいなあー、

気温は下がってるよね。

ｔとｍさんに昨日はLINEしてたの。

ｂ誘ってスタバへ

ここのスタバ　2年ぶり

奢ってあげたよ♡

ｂやっぱ来年度には家出るみたい、

だよね

わかるよ遠いし

でも　私はまだしばらくはいると思ってたから

悲しい

一緒に暮らせるの

嬉しかったんだな私

人って問題視するの好きだし

それにとらわれて生きてるじゃん

だから私も仕事の問題にとらわれてこの１年生きてた

だけど

プラべでは　こんなに幸せだったんだなって思った。

幸せだ。

夜は

チキン南蛮

納豆

卵

うどん

刺身盛り合わせ

美味しいな。

ｋちゃんに術後のLINEしたら

今は安静にねって言ってくれて

うれしかった。

私は今

ないもの数える癖しないなら

めちゃめちゃ幸せだったんだな。

シャワーあびてて

私　家族との愛着形成やり直すって始めて

怒りとかあふれてきて

もうめちゃめちゃだったけど、

この生活終わるって考えたら

やっぱりめちゃめちゃ幸せだった。

ないもの　その時欲しいものにフォーカスしてるから

私はなんて何ももってないのって

欠乏感に苛まれてたけど

本当はあったんだ、

10代の２０代の孤独まみれの中でも

やっぱりあったんだよ。

私は幸せだったんだよ、それにフォーカスできなかっただけど

そこを増強させれただけで、

あったんだね。

8/20げつ

きのーよる歩いてて

幸せだったんだって感じてて

幸せってことば嫌いだった

主観的過ぎて

感謝しなきゃ

幸せって思わなきゃって

苦しかった

でも

きのー感じたのは

やっぱり幸せ

なんだってことだった。

私の思考が

Aは？

Bの出来事は？

Cの辛かった最中でも？

って聞いても?

幸せだったって。

幸せって言うのは

空は青いとか

ボールは丸いとか

そういう感じに

思えた。

当たり前のことじゃんみたいな。

満ちてる感じ？

コップに水一杯まで入ってるとして、

そこに私が入ったら私の体は

水に包まれてるやん。

その水は

ないと思ってたけど、

いつでもあって私の体を包んできてた

過去も今も未来も

そういう感じ？笑

当たり前にあるんよって感じ。

手放すってのは

ホオポノポノに似てる

ポノポノも手放してるやん？

大いなる木に

そこは無限に広がってる場所なの

そこに捨てるのよ

ポノポノして。

なんか私にはポノポノは

堅苦しくて決められるのが嫌だったけど、

なんか似てるなぁって思い出したわ。

夕方

みんなで

たいがみてたら

なんてことだ、私はとても

幸せだと

感じた。

感じるってのはなんかちょっと違うんよね、

それはわかってることで当たり前のことをやったって

わかったってこと。

私が顎関節症で悩んでても

私はそれも含めて幸せなの、

幸せって言葉が違うのかな、

そのままでいいって事

治ったら不便がなくなって

顎外れなくて助かるけど

治らなくても

問題はないってこと。

モヒート買ったけど これは甘いね 2018.8.17-

モヒート買ったよ。

ペリエも好きなの！

瓶だから重いー。

なんか

なんか なんか！

2018.8.16もく

きのー帰りしんどかったなぁ！

はーほんとに

なんだろ

あんなに

ムカついてムカついて

ムカついて！！

腹わた煮えくりかえってたのに、

今 なんか 急にどうでも良くなったから

なんだろ。

８・１７きん

涼しい

夜は

レバニラ

エビチリ

味噌汁

茄子と豚肉の炒め物

昨日さ　はぴちゃんの動画みてて

なんかね

桜みてもきれいだねって涙出てくるんだって

それさ

わかっちゃった人にも書いてあって

木とか綺麗でずっとみてても飽きないんだって

もう自分が存在してることがありがたいんだって、

それ

みんな共通してるのー。

えーないわー←

あとね

かわっちゃった人にこれも書いてあって

何年も

とにかく手放した

手放して手放した

だよね

思考の癖だから

あー!とかもう!

としてる

イライラしてる

執着してきてるって思ったら

また

うちゅうを思い出して

どうでもいいことだったと

手放す

それが必要なんだね。

寝る前にまたレバニラ

好きなの。

8/18do

今日もお休み

１　の状態に入れたら

結局なんだってよくなるってことだよね。

お金お金言いつつ

それもよくなる。

車の中で考えてて

私

２０１０年から

本気でするって

もう全財産なくなっても（ないけどな　そんなにW)

一生かかっても

今まで自分を傷つけてきたこと反省して

私と向き合うって決めたんだ。

好転反応

すごくて

たまってた気持ち　ダダもれだし

すげーしんどくて

起きられなくて

でも

そうしたかったの

もう逃げるのやだったから生きることから。

それ思い出した

向き合うと

予想以上に良くなるの速いのな。

やり始めたとき

できなかった日常生活

今はできる。

それが一つずつ嬉しかったはずなのに

忘れて

もっと次ができるように！！って求める。

だから苦しい。

ふつーの人にはそれが当たり前にできてるじゃんって気持ちが

あるからかな😢　私は劣ってるっていう前提があるってことでしょう？

別に他の人関係ないし！

自分との対峙でしょう？？？

それ　手放そうW

自分が　こうなってほしいって　固執するのはいいの

それは思考の癖だから

でも　気づいたら　バイバイって　手放そう❤

私がどうにかできることじゃないから。

私は１に留まる。

おおきさんが

幸せは　なる　んじゃなくて

すでにあるって気づくだけって言ってて

よくそういう言葉聞いたけど

私はずっと　感情の　２１、２２に居たから

無理にそう思うってことじゃん？？

それ　無理だわ。

おおきさんは　１に　居そうだもん　既に

視点が違い過ぎるW

🍵

ほっとする時間

楽になる時間

わくわくする時間

☕

それを作ること

思えば、私は　はぴさんを知る２０１６年春より以前に

２０１０年から

それをやろうって　決心した気がする。

でもうちゅうの真相はその頃知らないから

ずっと焦りはあったかな

無理はしない！って決めたけど、はやくふつーの人みたいになりたいって

思ってたかなー。でも　それでも全然いいのよ。

働きたくなかったから、働かなかったしW

←これが実際に出来る時点でやっぱりメンタルがおかしいのかなあ～

自分の中のタブーをひたすら犯してきたW

だよね　以前の自分だったらできなかったと思う。

優等生では許せないこと

だから真相は知らないけど、　ボルテの周りをうろうろしてたW

でも　わかった人は　早いね。でもさ

外側が変わるのは第２ステージだって

まずは　自分の中　そこを徹底的にやること。

❤

なんか　ここに来たのも

昨日４月から来られた方と話してて自分で説明してて

必然だったのかなって思ってきてしまって。

今日は朝から病院受診

ポリープ切除して疲れたー。

家帰ってスイカ

朝はヨーグルト

パン

味噌汁

コーヒー

で

エビチリ

レバニラ

エビ　フライ

など少しずつ食べて

ｎさんと

３年ぶりに会いに

ファミレスへ

元気そうでした。

３時間話して

聞きたかったこと撃沈でしたW

はははー。

セーター捨てまくったので

０枚なので

UNIQLOで２枚購入した。

キリン堂で

３割引のワゴンに夢中！

明日は浴衣着る練習したいな。