長女のお誕生日！ 2020-08-09 20:54:44 | グルメ 昨日は長女のお誕生日。最高のステーキハウスに家族で行き、その後一人で巡回に。結局ベロンベロンんで、今朝は朝早く起きてゴルフへ。猛暑でした…😭昨日の飲み過ぎかつ今日の暑さで脱水になってたらしく、ラウンド中に2L以上水分取ったのに、おしっこは全く出ず、ラウンド終了後にちょろっと出ただけ。もちろんラウンド中はめちゃくちゃしんどい。心拍数は上がるし、顔も日焼けしてないのにまっかっか。熱中症 . . . 本文を読む
