反省中 2018-09-13 08:43:54 | 朝食(水分補給その他) すっかり秋めいて・・・・・・晴れて欲しいなぁ。 昨日は飲み過ぎ&食べ過ぎちゃいました。ヨーグルトだけの朝ご飯。 昨日は終日ローカルエリア。スーパーまで買い物と飲みに出掛けたくらい。歩数計は5,442歩でカウント終了です。 « 禁断のスイッチがON・・・西... | トップ | ダイエット、ダイエット »