外は霧雨 or 小糠雨程度かと思っていたら、降っているのはいくらか大きめの雨粒。お出掛けは取りやめて冷蔵庫のありもので昼ご飯。フードリエの「やみつきになる辛口チョリソー」とマルハニチロの冷食「さばのごまフライ」を前菜がてらいただきます。
これまた冷食、テーブルマークの「Wチーズのチキンライス」ひと袋をフライパンで炒め温めましょう。内容量が300g、100g当たり180kcalだから･･････こやつひとつで540kcalにもなっちゃうのか。
特保のコーラ「コカコーラプラス」を飲んでおきますね。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。